坚果的营养价值及功效 详解坚果有哪些功效与营养价值
坚果中分别含有蛋日质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物2.6%，还含有维生素、微量元素、膳食纤维等。另外，其中还含有单、多不饱和脂肪酸，包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。坚果中富含有丰富的蛋白质，它能够起到维持钾...时间：2023-11-12 11:00:29
藏红花的功效与作用及食用方法 藏红花怎么吃
为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，分布南欧各国及伊朗等地。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。可代茶饮5根左右。...时间：2023-09-12 11:28:25
豆腐不适合什么人吃 不适合吃豆腐的人群
豆腐性偏寒，因此对于肠胃虚寒者并不适宜。如果食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用。豆制品中含有丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会对动脉管壁内皮细胞造成损伤，从而易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉...时间：2023-08-22 12:05:45
桦树汁的功效和副作用 桦树汁的功效和副作用有哪些
对多种肿瘤细胞有明显的抑制作用。防止癌细胞转移、复发，增强免疫能力，促进健康。并且用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，增强病人的耐受性，减轻毒副作用。清除体内的自由基，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代...时间：2023-07-29 11:10:40
哪几类人群可接种加强针？新冠疫苗加强针具体怎么预约？
目前我国各地在开打新冠疫苗，但为了提升免疫效果，新冠疫苗推出了加强针，但目前并不是人人都能打的，那哪几类人群可接种加强针？国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班工作组组长郑忠伟表示，加强接种对疫苗的保护效果，以下三类人...时间：2023-06-20 11:12:14
春季养生保健知识 春季养生小常识
春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，有一个好的开头，并顺势保持下去。每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍，坚持下去，自会发质光...时间：2023-05-26 13:29:41
千草王的功效和作用（千草王功效如下）
千草王的功效和作用?千草王中草药材膏药是采用土槿皮、苦参、蛇床子、地肤子、白鲜皮、黄柏、五倍子、鞭蓉叶、皂角刺、独角莲、百部、土伏苓、七星剑、铁冬青等纯天然植物药材制成对于皮炎，湿疹、反复性脚癣等经常出现一定的治疗效果的...时间：2023-05-09 13:38:06
钾高应多吃哪些菜（解秋乏多吃钾）
秋天到了，天气转凉，随着秋雨的连绵不断，每日的排汗量越来越少，人体内缺乏钾元素，所以不少人都会在深秋季节不自觉地哈欠连连，困顿疲乏，好似有种睡不醒的感觉。我们常把这种在天气转凉时容易犯困、想睡觉的感觉称为“秋乏”，但其实...时间：2023-05-06 12:18:09
减脂小知识8个减脂小技巧（健康减脂你要掌握这6点）
最近有好多群友咨询我，怎样健康的减肥健康的瘦，那么怎样健康减脂，我们该怎样去做，既能健康减脂又能快速瘦呢，那么根据我多年的健康减肥工作经验，今天给大家分享分享，打算减肥的朋友或者已经在减肥的朋友，希望能够帮到你们！在生活...时间：2023-05-04 18:46:17
吃高粱米可以减肥吗（减肥期间能不能吃高粱米）
吃高粱米可以减肥吗?每100克高粱米的热量约为351大卡(1468千焦)，属于一种高热量的食物摄入过量之后这些热量容易在体内堆积，容易形成肥胖现象 ，下面我们就来聊聊关于吃高粱米可以减肥吗?接下来我们就一起去了解一下吧!...时间：2023-05-04 09:55:59
腐乳有什么好的吃法（腐乳是健康食品）
腐乳，又称豆腐乳，是豆腐干经过发酵和腌制做成的一种大豆制品。被欧美人称之为"中国奶酪"。其实，它的营养价值比奶酪高得多。腐乳在中国已有千余年历史。制作腐乳的原料是豆腐干，制作过程相当复杂。...时间：2023-05-02 13:40:39
女性经期什么不能吃
女性经期什么不能吃寒凉水果致血管收缩 气血不畅易痛经生理期的经血是子宫内膜脱落的细胞，每次经期如果吃水果或是吃冰，容易加重下腹闷胀甚至痛经的情形，其实这跟体质有关，有些人的肠胃比较敏感，经期吃太多寒凉的水果，会导致肠胃道...时间：2023-04-29 11:45:26
药店卖的阿胶粉是正品吗 市场药店卖的阿胶粉怎么样
药店卖的阿胶粉是不是正品这个不好说，正规药店都是正品，但是不排除有些工作人员黑心，用假的阿胶打出阿胶粉，担心是假货的朋友们，其实可以自己在家打粉，这个过程并不难。药店卖的阿胶粉是正品吗药店出售的阿胶粉有可能是正品，但也有...时间：2023-04-20 11:17:06
米饭夹生吃了会怎样
夹生米饭尽量不要吃，但是偶尔吃一次夹生饭是没有问题的，当然，夹生饭的口感相较于蒸好的米饭肯定也是大打折扣的，如果消化不好的人吃了夹生饭，更会引起肠胃的不适。1、口感不好大米遇水在电饭煲加热之后，会变成一颗颗饱满软糯的米饭...时间：2023-04-05 11:21:24
滴虫严重还是念珠菌严重 念珠菌和滴虫有什么区别
念珠菌和滴虫其实都是属于阴道炎的两种类型，两者的共同症状都会引起外阴剧烈瘙痒，除此之外，分泌物也会变多、其他地方也会出现疼痛。下面，我们来看看小编带来的念珠菌和滴虫有什么区别吧！滴虫严重还是念珠菌严重滴虫和念珠菌都是常见...时间：2023-03-29 09:21:51
青少年如何增强免疫力 青少年增强免疫力的方法
作为一个普通人，防疫的最大武器是防护和增加自身抵抗力。因为，即使有感染，机体也有武器抵挡，那就是我们的免疫力。对儿童来说，合理营养、饮食有节、起居有常的健康生活方式中，每一个因素都能大大提升儿童免疫力，远离疾病。没有这些...时间：2023-03-25 12:59:38
